心随一天明月，行走海岳山川。在夏天走进幽荫果园，于秋日指点水墨江山。华美叶片落尽时，以文墨显生命脉络。

本书是一部散文集，记录了作者马明月在伊宁、榆林、大理、桂林、南宁等地的旅行故事，也讲述了其从童年到工作的人生历程，字里行间可见作者息食于人间，读写且为乐的生活态度。书中人物对话多以西北方言的形式出现，文字地道、有趣，也让读者更深入地了解西北的人文文化。本书很适合爱好地理、旅游的读者阅读。

马明月，新疆人，怀柔软之心，履刚劲职业，已解冠归休。食息游走于世间，杂读随写为乐，以无益之事，遣有涯之生。

第一辑　心随明月

站在冰山雪岭/003

斑斓伊宁/013

喀什韵味/024

一起去可可托海/035

一杯纯正牛奶/044

奇特的龙脊谷/052

戈壁深处有个小镇/059

塔里木河滋养了乡亲/067

边疆歌声/091

与庄稼走过四季/098

人狗之间/107

帅哥变人渣/116

不甘矫情的新疆美食/124

从头做起/131

第二辑　行走四方

塞上湖城:银川/141

塞上明珠:榆林/149

来云南冲杯咖啡/160

铁血与人文的腾冲/167

风月无边的大理/176

保山遗韵/183

金色德宏/188

书店是城市的灵魂/193

行走山河不平事/201

第三辑　八桂大地

广西把我带向大海/209

英雄高地昆仑关/217

魅力绿城/226

无东不成市/234

玉林的流韵/244

血性龙州/254

重彩兴安/261

刘三姐故里的文友/270

山水柏舟一席茶/278

第四辑　生命脉络

成长于工厂大院/289

因为痛?所以叫青春/301

第一部专著出版/307

生命的脉络/317

往事并不如烟/325

做个快乐的闲人/335

致敬恩师/343

息食于人间,读写且为乐(代后记) / 353