本书为北京舞蹈学院70周年校庆系列丛书，2024年是北京舞蹈学院建院70周年，也是中国古典舞教学训练体系创建70年。作为原创中国古典舞教学训练体系的北京舞蹈学院，首要任务就是坚守、传承好中国古典舞教学训练体系，在此基础上不断学习、研究、发展。本书将中国古典舞动作术语重新整理，运用影像拍摄，呈现每一个标准动作，特别是技术技巧应有的水平，便于给教授中国古典舞的教师一个参照，也便于给学习中国古典舞的学生一个标准和追求目标。

熊家泰，1952年考入中央歌舞剧院舞蹈团学习舞蹈，1954年考入北京舞蹈学校，1959年毕业留校任教，历任北京舞蹈学院中国古典舞教研室主任，中国舞系、表演系副主任，北京舞蹈学院附属舞蹈学校校长，北京舞蹈学院副院长兼青年舞团团长，院舞蹈考级委员会主任。1995年被中国舞蹈家协会列为舞蹈教育家、表演家，曾担任全国艺术院校桃李杯评委，评委会副主任，2008年被北京舞蹈学院授予舞蹈教育终身成就奖。出版有《中国古典舞基本训练教材与教法》（中专）、《中国古典舞基本功训练教学法》（大学男班），《中国古典舞训练教程》（成人教材）。发表了《继承与变革》 《桃李杯比赛与舞蹈教育》 《中国古典舞学科建设》 《深化舞蹈教育服务舞蹈文化市场》等论文。

001 一、预备位

003 二、身体形态

007 三、头的基本位置

011 四、眼睛的运动路线

012 五、手形

014 六、手指动作

015 七、手腕动作

018 八、手臂动作

025 九、手的基本位置

029 十、基本脚形

031 十一、脚的动作

033 十二、基本脚位

038 十三、辅助脚位

039 十四、腿部动作

059 十五、腰部动作

067 十六、舞姿

084 十七、旋转

097 十八、翻身

105 十九、小跳

111 二十、中跳

123 二十一、大跳

137 二十二、圈技巧

138 二十三、步伐

143 二十四、动律元素

146 二十五、动势路线

147 二十六、身韵主干动作

151 二十七、常用动作

153 参考文献

154 后记