本书是一本精美的自然题材图文书，它以一年四季分类，介绍了100多种活动，如在春天户外写生、赏花观鸟，在夏天露营、采果，在秋天乘火车、放风筝，在冬天观星、漫步于松林、滑雪……本书让读者从繁忙而充满压力的生活中抽身，重新与大自然建立密切联系，感受万物的美好，进而疗愈身心。本书插图为套色版画风格，既对自然场景做了层次丰富的刻画，亦生动展示了动植物饶有趣味的形态和细节，整体风格明快、复古、优雅，极富装饰趣味。