本书是面向中学英语教师(包括职前教师，即英语(师范)专业本科生、学科教学(英语)专业研究生，以及在职教师〉的科研方法入门教材。本书选取了外语教学研究中从选题到成果的10个核心议题，帮助零基础、缺少科研经验的中学英语教师掌握常用的外语教研方法，助力外语教师提升数字素养，提高教学研究的效率和质量。本书分为三个部分，共十个章节，每章内容都围绕三个模块展开：第一，问题驱动：以案例引入，凝练科研难题；第二：解决方案：以技术赋能，提供解决文案；第三，应用拓展：以建议作结，拓展应用方向。