本册内容是对个人和社会都具有积极意义的重要素养，着眼于核心素养中自主学习的两个方面，即学会学习和健康生活，具有个人价值和社会价值。注重引导学生认识个体与文化学习、社会参与和自我发展的关系。在认识自我、管理时间、信息的使用、具有持续行动力、进行职业生涯规划等内容的学习过程中，侧重学生的自主探究和自我体验，更多地依靠学生自身在实践中的摸索、积累和体悟，促使学生能够发展成为更为健全的个体，能够更好地适应未来社会的发展变化，为终生学习、终生发展打下良好的基础。