本书基于作者长期以来对资产配置以及养老规划的研究及咨询实践，从人口、经济等宏观视角，阐述了当前全球及我国的严峻养老形势，分析了当前国人普遍存在的七大"养老之惑”，为所有关心养老问题的读者提供了养老答案。重点将国人的养老财务问题，分为"基石养老”"升级养老”"高级养老”逐级递进的三个层级，每一个层级均对养老财务问题的知识要点、方法技巧、实施方案进行深入浅出的阐述，提出科学中肯的养老财务规划建议，为读者提供一份"退休幸福财务指南”。

谭丰华经济学者，财经作家，高级经济师，中国世界经济学会会员，大型央企投资公司高级投资总监。长期从事中国家庭资产配置、养老财务规划研究，并为各类财富人群提供专业咨询服务。出版财经畅销书《雪球哲学》。在《上海证券报》《证券时报》《期货日报》《经济日报》《财经》杂志等主流媒体发表财经研究及评论文章200余篇。曾为工商银行、农业银行、花旗银行、广州银行、融创中国、上海交通大学、法国布雷斯特高等商学院、中国“千人计划”专家联谊会等知名银行、高校等讲授财经课程，深受学员欢迎。

第一章
养老危机：可确定的未来 001
一、老龄化背景下的养老危机 002
二、出生率下降的养老隐忧 007
三、长寿时代的喜和忧 011

第二章
养老之惑：养老四大提问 015
一、我需要攒多少养老金，才能安享晚年 016
二、我缴纳的基本养老保险会被领光吗 020
三、养老，我需要做什么 _ 027
四、我要如何做一份养老财务规划 _ 031

第三章
基石养老：养老三大支柱 _ 035
一、养老三大支柱的来龙去脉 _ 036
二、国家养老：国家统筹普惠的养老福利 _ 044
三、单位养老：企业年金和职业年金 _ 060
四、个人养老：神奇的个人养老金账户 _ 072

第四章
个人养老金的投资：
第三支柱的丰富与深化 _ 081
一、养老储蓄：最安全可靠的养老保障 _ 082
二、养老理财：稳健且有更大收益空间的银行理财 _ 088
三、养老目标基金：细水长流的养老保障 _ 092
四、专属商业养老保险：为老年幸福生活加把锁 _ 096

第五章
升级养老：以市场手段护航养老 _ 103
一、买点保险，保卫未来 _ 104
二、稳健投资，稳住财富 _ 126

第六章
不同的人群如何养老 _ 171
一、青年学生：18 岁开始养老 _ 172
二、上班族：养老财务最佳筹备期 _ 176
三、自由职业者：用好国家社保政策 _ 182
四、临近退休者：做好养老的物质和精神准备 _ 184
五、退休人员：保障财务安全 _ 186

后记 _ 189