本书精选尹沧海广州写生作品100余幅，包括速写和创作以及创作感悟，同时附录了作者如何从写生到创作的步骤，给美术初学者以指点。尹沧海的造型基础很扎实，尤其是书法，他注重在书法线条上的这种体验，他的书法很奔放，没有那种画家习气，所以这一点上他走的是一种文人画的道路。沧海是注重文人画的底蕴的，爱读书，通过绘画可以看出来他在这方面是有修炼的，而且他在绘画上人物山水花鸟都有，涉猎面还是比较宽；在山水画上可以看出来他很有气魄，大手笔，画出来画气势恢弘，这一点是很难得的。