从国家卫生健康委员会公布的各项数据可知，儿童青少年近视低龄化、重度化问题突出，这不仅关系儿童青少年的身心健康，还关系民族复兴和国家前途命运。近年来，国家对学生近视给予了高度重视，并相继出台了多项政策措施。2021年3月31日，全国综合防控儿童青少年近视工作联席会议机制第三次会议召开，要求统筹抓好“手机、作业、睡眠、读物、体质”五项管理、体育锻炼、条件保障。本书以此为指导，并结合《综合防控儿童青少年近视实施方案》提出的六条行为要求，向家长和教师科普近视相关知识和实操方法。例如，近视产生的原因，家庭和学校的视觉环境如何打造，低视觉负荷学习模式在家庭和学校中怎样应用，预防近视的良好习惯，如何矫正等。本书是一本适合家长、教师阅读的近视防控实操手册。