本著作以篮球运动教学与训练为研究对象，在简明阐述篮球运动知识的基础上，对篮球运动教学训练的内容进行了系统研究。重点对篮球运动教学体系与训练体系的优化路径进行探索，然后对篮球运动技战术、体能素质、心智能力的培养方法进行探索，同时对篮球运动游戏的趣味化教学训练进行了研究与设计，为篮球运动教学训练理想效果的取得增添助力。