《篮球运动理论阐析与科学化训练教程》本教材共分为理论与实践两大部分。在理论部分，我们首先对篮球的基本发展进行阐析，然后再从篮球文化、校园篮球、大众篮球、竞技篮球四大部分来对篮球运动的多维发展进行阐析；实践部分，我们通过身体素质的科学化训练、意识与心智的科学化训练、基本技术的科学化训练、基本战术的科学化训练、篮球游戏的科学化训练五大方面来有效促进篮球爱好者自身身体素质与运动水平的提升，以求达到训练效果的最优化。