本书基于科学发展要求，紧密结合当前高校体育教学现状，以学生为本，从不同维度提出了一系列改革见解。概述了高校体育教学基本概念、特质、目标与原则等内容；详细分析了我国高校体育发展与改革历程；从体育教学思想、体育教学内容、体育教学方法、体育教学设计、体育教学模式、体育教学评价几个方面提出改革探讨，并给出了相关的改革策略与措施，对指导高校体育教学实践有重要意义。