全书共分十一章，分别从校园生活安全、交通与旅游安全、人身安全、财产安全、网络安全、心理安全、社会实践安全、消防安全、公共安全、国家与社会安全、救护常识等内容出发，深入剖析了学生在日常生活、学习和今后的工作岗位上可能出现的安全危机，并详细阐明了预防和应对措施，有助于提高中职学生的自我保护意识，增强其自我保护能力。本书通过摆事实、讲道理，将理论性、知识性、趣味性融为一体，文字浅显易懂，可读性和操作性强，力求以翔实的案例、通俗的语言，深入浅出地介绍中学生所应具备的安全知识。