本书为“青春心理咨询系列”之一种，按照青少年心理成长特点，以青春期心理变化为主题，分为9个章节，将青少年青春期心理和生理上的生长发育的各种变化，结合案例和科学引导，用通俗的文字来进行解读，旨在帮助他们树立正确的青春观和科学观，以利于健康快乐的成长，具有重要的教育疏导意义。