本书以节赋为轴，为切入点，把各个传统节日的传说、风俗、饮食、保健和经典诗词做了重点介绍，对古代盛大节日进行了细致翔实的阐释，为人们精彩展示出一幅幅古代节日生活的优美画卷，让人们对节日文化有一个更为深入的认识，也使每一个中国人加强同家庭、家族、家乡和国家的情感联系，寻找到个体融入群体的安全感和归属感。