本书内容包括精油基础知识介绍以及不同植物精油的功用。具体包含70种以上单方精油功效及使用方法介绍，超过200种以上常见具体问题的解决方案。作者根据自己的经验，对各种精油应用方案进行了仔细分析，并提供方案实施的详细指导。一种植物精油，一条详细介绍；一种精油应用案例，对应给出具体细致的实施方案、具体学习方法指导。这种编写体例模式，读起来一目了然，方便读者学习、备查，因此，本书是一本非常实用的精油护理实用手册。