自 序
我们常为未发生的事情担心、烦恼，未知的事终会到来，不好过的日子终会过去。
我们被困在忙碌之中，有时忘了奋斗的目的；走得太远，有时忘了为什么要出发。
我们期待美好的未来，却时常记起不愉快的过去，一再错失当下的美好。
我们以为来日方长，到了为时已晚的时候，才发现自己还有许多话来不及说，很多事来不及做，人生就这么过完了。
有位读者来信说，10年前，他读到我的一篇文章《人生苦短，明白太晚》，当时只是会心一笑，觉得写得有道理。没想到这10年来，他历经波折，遭遇至亲离世，偶然间在网络上又读到这一篇文章时，心有戚戚焉，禁不住流下了眼泪。
我们一生都在等待，等有钱的时候，等有空的时候，等对方改变，等目标达成，等孩子大了，等退休以后，等梦想实现……我们一直等待理想的人生出现，根本没有真正地投入生活。虽然我们每天都很卖力地过日子，却从未真正地过好每一天。
李开复曾在某大学毕业典礼演讲时提到，4年前，他被诊断得了第4期淋巴癌。在接受治疗的那段时间，他不断反思人生，才意识到，终日追逐的事业、名声，甚至等待了30年终于到来的人工智能（即AI），对他来说都毫无意义。
他觉悟到，过去自己人生的优先次序完全本末倒置，忽视了最重要的事：父亲已去世，母亲几乎认不得他，而孩子在不知不觉中长大。
一辈子不过就几十年，日子过一天少一天，过去的不会重来。我们无法期待每一天都有好日子，唯一能做的是把当下的每个日子过好。我们别总想从前，而是要学会珍惜眼前。不管有钱没钱，我们只有把日子过好，我们的子女、父母和家庭才会更好；不管有没有伴侣，只要自己过好，一个人也可以快乐、自足。不管如意不如意，只要我们在混沌里保有心灵清澈，才能在阴郁中拥有风和日丽般的好心情。
把日子过好，比过好日子重要因为幸福、快乐来自我们每天美好的感觉。我们把日子过好，把握自己的人生，与自己、他人和平相处，也就在一定程度上控制了人生的局面，才能活得更加自在、从容。
春有百花秋有月，夏有凉风冬有雪；若无闲事挂心头，便是人间好时节。我们需要停下来，重新感受这个世界，从不同的角度欣赏生活，惬意地悠闲漫步，光着脚走在草地上，坐在树下发呆，享受微风轻拂，任心自在飞翔；或者窝在房间里读喜欢的书、听喜欢的音乐，邀请朋友到家里坐坐，享受松饼、咖啡、下午茶……享受久违的好日子！
目 录
第一章 快乐不是你以为需要的那样
第一节 容易失去的快乐，不是真正的快乐 / 3
第二节 最简单的快乐，最容易被忽略 / 7
第三节 你什么都有，却不快乐 / 12
第四节 没得到，才美好 / 16
第五节 重要的不是赚多少，而是过得多好 / 21
第二章 做自己，不盲目跟别人攀比
第一节 做最好的自己，就是成功 / 27
第二节 优点即缺点，缺点即优点 / 31
第三节 你羡慕的人，也许正羡慕你 / 36
第四节 你想比别人幸福，所以不幸福 / 40
第五节 人生最美好的时光在当下 / 44
第三章 接纳对方真实的样子，而不是你希望的样子
第一节 尊重每个人的独特性 / 51
第二节 放下自己永远是对的这种想法 / 56
第三节 只有自己可以改变自己 / 60
第四节 放手，让孩子走自己的路 / 64
第五节 爱人之前，先爱自己 / 68
第四章 倾听内心，不要让别人的想法决定你的人生
第一节 不要让别人的眼光决定你的样子 / 75
第二节 跟着自己的内心走 / 79
第三节 爱会变，天长地久不一定好 / 83
第四节 这一生，你是否了无遗憾？ / 87
第五节 以后，也许再也没有以后 / 91
第五章 不要因害怕过错而错过
第一节 跨不出去，就只能在原地打转 / 97
第二节 没有失败这回事 / 100
第三节 人生没有目标就是在绕圈子 / 104
第四节 人生太短促，不该匆忙度过 / 108
第五节 就算后悔也不让自己遗憾 / 112
第六章 一切事情的发生，都是最好的安排
第一节 苦难，是人生的必修课 / 119
第二节 未圆满的人，没学会的事，再次学习 / 122
第三节 每个人都有自己的问题 / 126
第四节 学着去接受每件事 / 130
第五节 尽人事，听天命 / 134
第七章 多一些笑容，少一些你死我活
第一节 感谢那些痛苦的过去 / 141
第二节 原谅别人，饶恕自己 / 145
第三节 多一点儿度量，少一点儿计较 / 150
第四节 生活是用来享受的，不是用来抱怨的 / 153
第五节 你已经很幸福了 / 157
第八章 得失相随，福祸相伴，苦乐一体
第一节 拥有是一种失去，失去是一种收获 / 163
第二节 福因祸生，祸中藏福 / 168
第三节 有苦有乐，才是圆满人生 / 173
第四节 本来就不存在，走时也带不走 / 178
第五节 到最后，总数都一样 / 183
第九章 充实地过活，快乐地老去
第一节 没有下不完的雨 / 191
第二节 人生多体验，一生不白活 / 195
第三节 学习一个人，孤单不孤独 / 199
第四节 面对死亡，学会生活 / 202
第五节 人啊，不要等到最后才领悟 / 206
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