这是一本漫画。作者通过可爱而极富线条感的粉色兔子角色(金兔子)以漫画随笔的形式讲述了日常生活中的小故事，并从中提取出简洁而深刻的人生哲理。这本书中包含了金兔子给陷入各种担忧和苦恼中的大人们送来的加油漫画和随笔，还探讨了直指人们内心的问题。全书共分为三个部分，分别描述了能够为自己“充电”的生活小细节，和朋友一起共度的幸福时刻以及如何让自己更加自信的心理暗示。作者希望通过这本书给身处焦虑不安的成人世界的大人们一些温暖的时刻，为他们重新充电，让他们更好地拥抱生活。