本书首先从高校体育教育介绍入手，针对高校体育概述、体育健身与大学生身体发展、高校体育教育基本理论进行了分析研究；其次，对体育教育的内容与课程、体育文化教育、体育人文教育理论、有效体育教学的学科理论、有效体育教学组织与管理体系的构建做了一定的介绍；最后，剖析了高校体育教育理念与内容的创新、高校体育教育教学模式的创新等内容。本书紧紧围绕体育教育理论与创新展开论述，内容全面、系统、科学，结构清晰、明确，具有较强的理论性、实用性和针对性。