本书共分为散文、诗词、演讲三个部分。散文部分是作者对嵩山文化的文学总结，用诗文穿插、叙议结合的方式，描绘了嵩山和少林的景色、蕴含的文化、历史的影响。诗词部分收录了作者多年来所创作的有关嵩山、少林等的诗作及各专家学者对诗作的鉴赏。演讲部分收录了作者在河南大学、郑州大学等地的演讲，内容涉及少林文化、中国武术文化、家风建设等方面。本书是作者多年来对嵩山文化研究的文学总结，对弘扬传播嵩山文化、少林武术文化、少林文化学有着积极的意义。同时对嵩山文化影响力的提升、中原地域文化的发展有着积极的影响。