近年来，我国高校学生体质水平下滑的现状，本对高校大学生体育与健康素养现状进行调查，探究高校大学生体育与健康素养的现状，有针对性的提出一些建议，以期为提高高校大学生的体育与健康素养整体水平、增强学生的体质提供理论和数据支撑。提高大学生身体健康水平这一迫在眉睫的难题，要求高校体育工作者必须加强素质教育改革的实施，打破传统教育模式，根据学习目前的发展水平和潜力，注重培养学生健康意识，扶持各项体育协会的开展，把阳光体育落到实处。体育与健康课程不仅是提高学生体质的重要途径，也是实现素质教育工作全面推进的重要突破口，对于整个国家民族的发展和进步具有深远的意义。本书主要对我国大学生身体素质中的存在问题进行分析，以期对进一步深化体育教学改革提供借鉴。