本书是一本实用性强，通俗易懂的大学生职业规划和就业指导教材。讲述了大学生职业生涯规划的相关理论与实际操作知识，以及就业形势与政策、就业准备与适应、就业法律与政策指导、求职途径与技巧、大学生自主创业和择业的相关程序。适用于各高等院校师生、职业指导人员、社会求职人员等学习参考。