在过去20年里，作者作为心理治疗师和焦虑障碍专家，用很多有效的方法治疗了幼儿、学龄前儿童和青少年的各类焦虑问题，如社交焦虑、惊恐、强迫症状，帮助他们成功地回归正常生活。本书的目标是提供你需要的方法，让你成为孩子战胜焦虑的教练。只要你积极参与到孩子的改变中，和孩子紧密配合，就一定能够打败孩子的焦虑，而不是让焦虑挡在你和孩子之间。