本书以鲁道夫·斯坦纳的华德福教育法和皮克勒的尊重式教育理念为基础，从生理和心理两个层面，按月龄为阶段，全面系统地阐述了0-3岁婴幼儿科学照护的理念和方法。本书内容包含了养育婴幼儿的方方面面，从日常护理程序到合适的游戏、运动发展、睡眠和清醒节奏等等。