本书是一本哲理励志书。本书选取数十篇古诗词，用通俗易懂的语言叙述诗词的创作背景、隐含的故事典故，并引申发散到自身生活，总结出朴实的生活哲理，发人省醒，引人思考。书稿通过这些古诗词的解析，用小故事的形式导入对诗词内容的解读，充分让读者了解诗词的创作背景、内容深意以及映射“活在当下”的人生哲理，让人茅塞顿开，领悟人生哲理，为当下的易焦虑人群开导解惑。