本书以大学生体质健康为研究对象，系统阐述了大学生体育运动与健康促进教育的基本理论知识，吸收了健康教育与健康促进领域的最新国际进展和优秀经验，结合大学生身心发展特点和健康状况，探讨了大学生体育运动对健康的影响，分析了大学生通过体育锻炼促进健康的方法，提出了大学生体育教育中健康促进的对策建议。