本书以儿童易怒情绪为主题，讲述容易暴躁生气的怒怒龙一睡醒就觉得事事不顺，开始对身边的人发脾气，自己也很沮丧。幸好在朋友蝙蝠龙的帮助下，怒怒龙换个角度看待今天发生的每一件事——其实也没那么糟嘛，不是别人和自己作对，而是自己也有需要反省的地方。最终怒怒龙打开心扉，向大家说抱歉，终于化解了矛盾，找回了快乐。