本书分基础理论篇、实用实操篇两部分，内容包括：投资与理财概述；投资理财的纪律；生命周期三理论；老年人财商观念；货币的时间成本；家庭财务分析；家庭理财规划；家庭资产配置；养老规划制定；银行储蓄妙招；医疗保险选购；遗产规划设计；遗嘱应知应会；亲友借钱策略；远离庞氏骗局；谨防电信诈骗。