本书结合前沿科研进展，融合空间探索的历史和文化，从空间环境与生态、空间环境的挑战、空间飞行的健康问题、太空旅行和星际移民几个部分，描述人及其他生物在太空中因重力、辐射、磁场等的变化而遭遇的生理、健康和行为等方面的影响，展现了科学家在太空中进行的有趣且重要的实验，颂扬了遨游太空、无畏生命挑战的航天勇士，带领读者经历一次奇妙的太空之旅。