本书分为上下篇，共9章。上篇重点介绍护肤的相关常识，包括面部护理基础、眼周肌肤问题、手足护理指南、常见皮肤问题，以及家用护肤和医疗美容等；下篇按照春、夏、秋、冬的季节变换，重点介绍四季的肌肤特点和常见疾病等。全面阐述了人们生活中经常碰到的各种皮肤困扰，并提供了解决策略和具体方法。