本书包括奇妙的“我”、玩乐时刻、动物世界、我们的大自然四部分。具体内容包括：为什么人们的声音各不相同；为什么我跑步不能像狗一样快；为什么我运动时心跳会加快；试一试：测测你的心跳；为什么我会脸红；为什么伤痕会变色；为什么我冷的时候会哆嗦；为什么我的脚有时候会发臭等。