本书分凡留心处，日子最可人、紧是生活，慢才是日子、时间累积的哲学、守住内心的低处、万般清雅，皆为闲适、人生百味，如何自得六辑，内容包括：人格温润，生活才不会干枯；人活着，是为了飘香；做个闲人，住进山里去；春三月，天地俱生；我的烟火小日常；平淡天真；心闲气静，精神美好；何必怨岁月，何必怪秋等。