这是一套根据经典畅销读物"接纳力三部曲”主题理念研制而成的心理疗愈手账，分为5个分册：倾听、共情、我信息、划界限、立规则。本手账通过采撷接纳力核心理念，形成互动式问题答问的方式，让读者在阅读之余，拿起笔写下自己心路变化的历程，达到心灵疗愈的目的，进而形成健康的心理频率。本手账通过妈妈与孩子间建立信任、欣赏、尊重、合作、自律、感染、接纳为通道，引导妈妈发自内心地信任、欣赏、尊重孩子，并通过自律，以身作则去感染和影响孩子，接纳孩子做独特的自己，让孩子才能一步步走向成熟与自由，一天天绽放于爱与善良之中。

海文颖，著名家庭教育专家，浩途家庭俱乐部创始人，新东方教育论坛重量级嘉宾、北京卫视早教栏目特约专家。多年前，海文颖开始积极投身公益育儿教育事业，长期致力于亲子沟通的实践，她发起创立的“接纳力教养理念”，带给了充满焦虑与迷茫的妈妈们一股清新丰盈的教养之风，引领着万千妈妈走上芳菲满目的亲子花径，并活出了自己生命的绽放。