山峦延绵，河水流淌，微风浮动，白云舒卷，生生不息的自然每时每刻都在悄然展示着动人的美。在这本书里你将看到春日的樱花、夏日的小溪、秋日的小路以及冬日的暖阳。那一抹抹跃动的色彩仿若在山川湖海之间飘散出阵阵芬芳。

在本书中，你将通过一幅幅独具表现力的画作，一首首发自灵魂的诗，品味艺术家在诗画之中营造出的广阔而深远的意境，并在不同的心境之下，体会多样的情感变化，从而培养领悟世界的卓越感受力。

所谓作品，不是创造物品，而是要培养品味

作者希望画出能让人感到心情平静，有着淡雅恬静之美的画。他投入全身心享受创作带来的愉悦和幸福，读者们也能从书中一幅幅美妙的画作中感受到那种于沉静中绽放出的独特的鲜活美感。

全书收录80余幅作品，每幅作品都配有简约小诗

书中收录了作者精心挑选的八十余幅作品，每幅作品都配以作者基于自己的创作感悟所写的优美小诗，此外每一章还收录了一篇作者的随笔。作者的文笔朴实感人，字里行间里都透露出他对艺术的挚爱和对美的纯粹追求，读者可以通过翻看作品和诗文，与作者一同沉浸于美好的艺术世界中。

本书可180平摊，大幅作品跨页呈现，视觉效果一步到位

作者将见证了其近些年创作成长的作品整理到这本画集里，与大家共同分享艺术的乐趣。可平摊的装帧设计也让读者能更好地欣赏这些作品，回忆起刚爱上水彩时的心情，或是从这本书开始喜欢上水彩。

阿部智幸，日本代表性水彩画家。1959 年出生于日本山形县酒田市，曾任新闻社设计师、美术教师。他擅长以自然景色入画，以情造境，用画笔记录身边的风景，描绘光的节奏和韵律，表现生活中的宁静美好和内心的感动。他的作品清新诗意、细腻感人、意蕴丰富。他参加了许多知名美术展览，如日本水彩展、西班牙国际水彩画展等。

为了聆听静谧 1

身体里的自然 12

第１章　感悟季节之光 13

投入全身心绘画.................................40

第2 章 凝望时间 41

不画画的时间...................................68

第3 章 只是静静地生息 69

选择最美的路，不抄近路.........................94

第4 章 一缕思绪 95

绘画的美......................................122