本书分为4章，介绍了50多个专业的居家照护方法，内容涉及生活照护、康复照护、意外事件防护和中医常用技术4个方面，具体包括卫生、饮食、卧床、行动、运动锻炼和安全的照护，呼吸功能锻炼，背部叩击排痰，吞咽训练，跌倒应急，家庭制氧机使用、血糖居家监测，按摩、刮痧等，每个方法都阐明了用物准备、操作步骤和注意事项。