本书介绍在日常生活中怎样维护健康和保证安全，遇到常见急症和意外伤害时如何进行救护，以及怎样避免危险和在灾害中进行自救。书中突出现场救护的特点，即在急救医护人员到来之前，在发生意外的现场，怎样及时采取正确的救护措施，达到防止伤害、保护生命、减轻痛苦有利于康复的目的。本书突出现场救护的特点，即在急救医护人员到来之前，在发生意外的现场，怎样及时采取正确的救护措施，达到防止伤害、保护生命、减轻痛苦、有利于康复的目的。