本书是一本普通话训练读物，主要针对西南方言片区中小学师生和机关单位工作人员学习普通话的难点进行分项训练。全书分为字音篇、方言篇、朗诵篇和五个附录。字音篇有四章，分别为声母训练、韵母训练、音变训练和准确认读多音字。方言篇采用方言和普通话对照的形式，从对照口语、称谓和其他三个方面进行辨正。诵读篇则是从读准字音、读出视像、掌握朗诵技巧、区分文体等几个方面对读者加以朗读方面的训练。附录中有绕口令材料、说话题目举例、西南人容易读错的常见字以及《中华字经》等。