本书从心理学的角度，围绕改变自己，让自己的人生不留遗憾展开讲述。面对人生中的遗憾，每个人都希望通过改变自己，追逐自己的梦想，走向成功。本书以摩西奶奶取得成功的真实事例为线索，联系日常生活、工作、爱情和婚姻等方面，或结合具体事例，或引用寓言故事，抑或给出方法指导，帮助读者直面内心的弱点，克服胆怯、懦弱，增强勇气，树立信心，找到改变自己的最佳方法，使人生不留遗憾。本书是写给迷茫中的读者的人生指导书，鼓励读者直面自我，勇敢开始新的生活，在梦想之路上坚持奋斗。