本书分为八章：第一章解剖潜意识，发现未知的自己；第二章潜意识的“工作原理”；第三章梦境一潜意识的入口；第四章潜意识与读心术；第五章潜意识与情绪；第六章潜能：来自潜意识的礼物；第七章潜意识魔力：控制人行为的秘密；第八章发掘潜意识，以积极的方式改变它。本书通过大的事例分析告知读者，只要学会利用潜意识，并用潜意识的力量来改变自己，才能影响他人，进而战胜内心的恐惧，收获和谐的人际关系，建立美满幸福的家庭，取得事业和人生的成功。