本书在原有二十六式陈式太极拳的基础动作之上，按照太极拳老架一路推广套路的内容，重新对二十六式太极拳各个套路动作进行了修订，并根据太极拳各个招式的特性，巧妙地融入了习练太极拳的重要知识点。该书稿可方便太极拳初学者更好地掌握太极拳的理论和技术特性，并有助于推动太极拳标准化建设进程。