本书首先简要介绍了美和美育的基础知识，然后具体介绍了各个领域的美，使读者对美的各种表现了然于心，从而全面提高审美素养。全书共分为八个项目，分别为：培养美之情操——美和美育、聆听绕梁之音——音乐之美、观赏婆娑舞姿——舞蹈之美、领略梨园风情——戏曲之美、品味妙笔丹青——绘画之美、书写翰墨风华——书法之美、漫谈文辞妙语——诗词之美、走进光影世界——影视之美。