本书结合高校就业指导课程的需要，采用“项目式学习”“模块化教学”，突出“理实一体化”特征，坚持科学、实用原则，将职业生涯规划理念与大学生就业指导，系统、地与项目有机结合，全面构建新时代大学生职业生涯规划与就业指导的知识体系和技能体系。本书分为5个项目，分别是职场认知篇、职业规划篇、求职实践篇、职场适应篇、职场礼仪篇，共包括认清就业形势、了解职场需求、了解职业尝试、了解自己、了解专业、制定职业生涯规划等46个模块，每个项目分理论教学和实践活动两个部分。实践活动下设实践目的、理论依据、实践形式、实验要求4个板块，通过清晰的目标设定和活动要求让学生把握活动的主旨，掌握活动要义，给予新时代青年大学生在学习、生活、职业生涯规划，特别是求职创业方面的指导帮助，帮助学生按照计划一步步顺利实现就业。