本书分为三个章节，分别是理论部分、色调分类、色调临摹。理论部分对学生的色彩认知有一定帮助，色彩之间的明度、纯度的对比，色的节奏关系，色彩渐变所形成的升调和降调，色相、明暗、强弱的变化等，都是需要关注的要点；色调临摹训练类型齐全，分为水果、蔬菜、陶瓷、玻璃、塑料、金属六个类别。