本书为《野外训练营》, 以《冰雪奇缘2》为切入点, 带领小读者认识了几位著名的大探险家。看过他们的漂洋过海、险象环生的探险经历之后, 小读者一定会明白“勇敢”一词的真正含义。同时本书还为孩子们解答了诸如“野外探险需要做什么准备工作”“人类第一次抵达南极点是在什么时候”等和野外探索有关的问题。