本书是“传统武术入门丛书”中的一本, 主要内容是为零基础读者介绍中华武术的实战技击之法。技击是武术的灵魂。武术实战技击是以克敌制胜为目的, 将各种单操、招法, 在实战中根据临战需要, 随机应变, 有感而发, 进行攻防实战。本书从武术实用技击概述、打手歌、武术实战技击应用等方面, 介绍了中华浑元武学和合拳实战技击的一招一解或一招多解。目的使读者能根据自身特点和需要, 有选择地加以学习和训练, 迅速掌握和提高自卫防身之实战技能。