《推拿按摩速成手册》分上、中、下三篇。上篇为基础理论,介绍了推拿基本知识和推拿常用穴位;中篇为基本手法,介绍了26种推拿基本手法;下篇为常见疾病治疗,介绍了临床各科78种常见疾病的推拿治疗,以及全身各部保健按摩和强身健体自我按摩等。
推拿又称按摩,是中医学宝库中的一个重要组成部分,是通过手法作用于人体体表的特定部位或穴位,以调节人体的生理、病理状况,达到防治疾病的一种方法。由于操作简便、疗效显著、经济安全等优点,深受广大医生和患者的欢迎。为了便于学习、易于掌握、利于记忆,我们便写了《推拿按摩速成手册》一书:
本书分上、中、下三篇。上篇为基础理论,介绍了推拿基本知识和推拿常用穴位;中篇为基本手法,介绍了26种推拿基本手法;下篇为常见疾病治疗,介绍了临床各科78种常见疾病的推拿治疗,以及全身各部保健按摩和强身健体自我按摩等。
上篇 基础理论
一、推拿基本知识
(一)推拿的发展简史
(二)推拿的作用机制
(三)推拿的治病原则
(四)推拿的操作要领
(五)推拿的适应证
(六)推拿的禁忌证
(七)推拿的注意事项
二、推拿常用穴位
(一)头颈部穴位
(二)躯干部穴位
(三)上肢部穴位
(四)下肢部穴位
三、小儿推拿特定穴
中篇 基本手法
一、摆动类手法
(一)一指禅推法
(二)搞通
(三)揉法
二、摩擦类手法
(一)摩法
(二)擦法
(三)推法
(四)搓法
(五)抹法
(六)梳法
三、挤压类手法
(一)按法
(二)点法
(三)拨法
(四)捏法
(五)拿法
(六)掐法
(七)捻法
(八)踩跷法
四、振动类手法
(一)抖法
(二)振法
五、叩击类手法
(一)拍法
(二)击法
(三)弹法
六、运动关节类手法
(一)摇法
(二)背法
(三)扳法
(四)拔伸法
下篇 常见疾病治疗
一、内科疾病
(一)头痛
(二)失眠
(三)高血压
(四)感冒
(五)眩晕
(六)冠心病
(七)心悸
(八)胃脘痛
(九)慢性胆囊炎
(十)呃逆
(十一)腹泻
(十二)便秘
(十三)癃闭
(十四)中风后遗症
(十五)面瘫
二、骨伤科疾病
(一)颈椎病
(二)腰椎间盘突出症
(三)第三腰椎横突综合征
(四)退行性腰椎滑脱症
(五)骶髂关节紊乱症
(六)强直性脊柱炎
(七)退行性脊柱炎
(八)落枕
(九)颈部扭挫伤
(十)颈肩肌筋膜炎
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(五)骶髂关节紊乱症骶髂关节紊乱症是指骶髂关节损伤或错位,是由于骶髂关节内、外力学环境失衡所致的正常骨结构位置微小变化和相关软组织损伤而产生的骶髂部疼痛,甚至坐骨神经痛为特征的一种病症,是临床常见的导致腰腿痛的原因之一。多发生于青壮年妇女。(症状)急性病例表现为坐骨神经痛,患者呈歪臀跛行,不能挺胸直腰,翻身起坐和改变体位时疼痛加剧。慢性病例上述症状略缓和,自觉腰部隐痛乏力、患肢短了一截和酸软、麻胀、怕冷。盆腔脏器功能紊乱症状,如患侧下腹部胀闷不适和深压痛,肛门急胀感,排便习惯改变,尿频、尿急,会阴部不适,阳痿,痛经等。急性期,骨盆分离与挤压试验呈阳性。
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