本书从个人的视角观察物体的形态与作用，追溯物件的发明与应用历史，回忆自己与物的交集及对其的认识，从而达到对物体与生活的领悟，也更好地认识自身，实现中国古训“民胞物与”的境界。全书分为四辑：第一辑写日常物件，第二辑写自然资源方面的物，第三辑写植物，第四辑写动物。