本书汇聚了阿德勒精神分析理论的精髓。阿德勒结合了大量的临床案例，分析人们在日常生活、工作和人际交往、婚恋与儿童教育中所遇到的问题，探寻忧郁、强迫、失眠、厌食、叛逆等心理背后的成因，从而阐述自卑与补偿、创造性自我、追求优越等个体心理学思想。