本书主要内容: 小朋友对一些事物存在着不同程度的上瘾情况, 比如: 吃零食、收集自己喜欢的东西、看电视、玩游戏。导致自控力下降, 占有欲和强迫症出现。毫无节制的爱和自由都是可怕的, 这本书让孩子学会适可而止, 养成良好习惯。