本书分为“体认篇”“践行篇”“探索篇”三个篇章。“体认篇”阐述了行书的定义，起源与发展演变，从历代对行书的理论文章进行研习，并附有历代行书名家的经典传世之作；“践行篇”讲解了行书的笔法、字法布置、章法原则、常识与技巧；“探索篇”讲述作者多年来对行书研习之路上的各种体会。