本书是一本心理学通俗读物，本书从心理学角度，解读人类性格奥秘的书。书中引用了影视作品和现实生活中的人物故事做案例，向我们展示不同性格影响下人类的各种独特行为，以及其对生活和工作的不同影响，告诉我们该如何摆脱焦虑、过度依赖等不良情绪，拥有责任感、亲和力和稳定的情绪。性格让我们成为一个独一无二的人，探索性格就是探索自我，探索内心的光明与阴影，发现自身的优势与劣势，让我们可以更好地运用自己的能力，提升生活质量，享受自己宝贵的、唯一的生命。